fbpx

Online Coaching

Als je al een sportabonnement hebt of graag zelfstandig wilt trainen, dan is online coaching geschikt voor jou. 

Wij hebben een app waarmee wij onze klanten op afstand kunnen coachen. Dit bevat een trainingsschema, waarin we specifiek uitleggen wat de beste oefeningen voor jou zijn. 

Ook heb je de optie om naar je voeding te laten kijken. Dan maken we een eetplan op maat incl. een eindeloze variatie aan recepten. Voor jou!

Klik hier voor meer info.

Girl Workout Smile

Van Fitness tot Calisthenics

We begrijpen dat je al een sportabonnement kan hebben. Of een vaste sportplek hebt. In dat geval maken we voor jou een sport een plan op maat. 

Dit bevat oefeningen die aansluiten op onze filosofie: vrij bewegen. En gemaakt voor jou lichaam. Ook is er elke week een vragenuurtje waarin je je persoonlijke vragen kwijt kunt. 

Ontdek je plezier in bewegen

COMBI: COMPLETE PERSONAL

Training+Voeding
65
00
  • Maximaal resultaat
  • Wekelijkse updates
  • De snelste weg naar jouw doelen
BEST DEAL

TRAINING PERSONAL

Training
45
00
  • Goed resultaat
  • Wekelijkse updates
  • Trainingsschema op maat & digitaal

PERSONAL FOOD

Voeding
45
00
  • Een eerste resultaat
  • Wekelijkse updates
  • Toegang tot de voedingsapp

Wat krijg ik nu precies?

Personal Complete

Voor iedereen die strakker, gespierder en fitter wilt worden.

Dit pakket combineert een persoonlijk trainingsschema met gericht voedingsadvies. Hierbij houden we rekening met persoonlijke voorkeuren, dieetwensen en ook beschikbare (sportschool) apparatuur. 

Wekelijks ontvang je een update en door middel van instructievideo’s voer je alle oefeningen goed uit. 

GoalMap

Zo krijg je voor een minimale prijs: maximaal resultaat!

Personal Training

Voor iedereen die zijn eigen training wilt verbeteren.

Bij dit pakket krijg je een op maat gemaakt trainingsschema. Van Fitness tot Calisthenics. Wat jij wilt. We maken het zo makkelijk mogelijk voor je. 

 

Op deze manier is je Personal Trainer altijd binnen handbereik!

Personal Food

Een op maat gemaakt voedingsplan.

Voeding is namelijk een heel belangrijk aspect van training. Ook kun je dieetwensen aangeven. We hebben ruime ervaring met zowel vega, vis en vlees. En alles wat er tussenin zit. 

Je krijgt bij dit pakket:

  • Voedingsoverzicht
  • Recepten en kooksuggesties
  • Toegang tot mijn voedingsapp
  • Maandelijkse aanpassing 
  • Vragen? Stel ze in de chat

Door de juiste voedingskeuzes te maken, behaal je echt resultaat.